锐迪食谱网

家常美食网 时蔬糙米饭的做法

锐迪食谱网 http://www.yingpengedu.cn 2019-11-25 20:10 出处:网络 编辑:


怎么做时蔬糙米饭好吃?学做时蔬糙米饭需要哪些食材?家常美食网吃好吃的喽aici君老师教你轻松做出好吃好看的时蔬。糙米饭。


本食谱来自【吃好吃的喽aic。i君】老师分享的时。蔬糙米饭的做法。所属分类:蔬菜、菌藻、药食, 蔬菜类,;需要烹饪。时间:10分左右;烹饪难度:切墩(初级);适宜人群:一般人群皆可食用西葫芦。糖尿病、肝病、肾病患者宜食;肺病患者宜吃。白糖西葫芦。


前天我妈从老家回来了,拿了。一大堆我。姥姥家自己种的蔬菜,种类多,而且数量也多,所以早晨起来就做了一道拌饭,把米饭焖好,在摆放好自己喜欢的菜,一点儿拌饭。酱,拌起来开吃~


做时蔬。糙米饭。所需食材:

主料:糙米20g,大米30g,西兰花50g,胡萝卜半根,土豆半个,西葫芦。半根


辅料:食盐2g,孜然。粉2g,玉米油3g,鸡蛋1个


时蔬糙米饭的做法步骤:



1. 准备好大米和糙米。



2. 冲洗一遍后,加入没过一个指节的水量。



3.。 选择【香软】口感,【糙米。】米种。



4. 焖饭的时候准备好西兰花、西葫芦、胡。萝卜和土豆。



5. 土豆、西葫芦切。圆片,胡萝卜擦丝,西兰花。掰。成小朵。



6. 锅中倒油。



7. 放入西葫芦和土豆小火煎。



8. 煎至两面金黄。



9. 放入少许的食盐和孜。然即可。



10. 锅中剩。余底油,放入胡萝卜丝稍微翻炒一下。









11. 煎一个鸡蛋。



12. 西兰花焯熟。



13. 所。有蔬菜准备好后,米饭也焖熟了。



14. 将米饭盛入碗中,摆放好蔬菜。



15. 放入香菇酱。



16. 搅拌均匀。



17. 开吃啦~

家常美食网温馨提示:


1.可以选用自己喜欢的拌饭酱,我用的是香辣口味的香菇酱,味道也特棒。2.如果电饭煲没有糙米功能,糙米就需要提前泡发了。



大家在烹饪时蔬糙米饭的时候,有什么问题都可以加家常美食网的官方微信公众号问询。微信搜索“家常美食网”或者公众号“。meishi778”都。可以(本公众号除了分享食谱还分享各种卤酱菜配方秘方)。




0

精彩评论

暂无评论...
换一张
取 消