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家常美食网 紫苏茶的做法

锐迪食谱网 http://www.yingpengedu.cn 2020-03-26 08:50 出处:网络 编辑:


  紫苏茶的做法简单是更年期食谱里的常见菜,但怎么做紫苏茶最好吃,主要看自己的口味习惯进行细节调整,跟着家常美食网来做这道紫苏茶吧


  菜系及功效:胃调养食谱 延缓衰老食谱 防癌抗癌食谱 更年期食谱 工艺:其他


  紫苏茶的制作材料:


  主料:紫苏叶3克,赤砂糖15克,姜10克


  紫苏茶的做法:


  1. 将紫苏叶、生姜洗净,切细丝,然后放入瓷杯中;


  2. 加红糖,用沸水冲泡,盖紧杯盖,温浸10分钟即可。


  紫苏茶的制作要诀:多吃紫菜还能改善更年期综合征、延缓衰老、预防贫血等。


  食物相克紫苏叶:紫苏叶不可同鲤鱼食,生毒疮。


  赤砂糖:赤砂糖与生鸡蛋皮蛋同食会中毒。




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